Балет в студии танца MajeStick

Балет - почти недосягаемое для многих увлечение, которое приходится любить издалека, со зрительского кресла в театре... Детские представления о женственности и грациозности воплощаются в мечтах стать балериной, а не только фотомоделью, которые переживали, переживают и будут переживать все поколения девушек.

Мечту стать стройной женщиной. которая не ходит, а парит над толпами воздыхателей будто на одном лишь легком дыхании, оказывается, можно осуществить в любом возрасте! В студии танца MajeStick прекрасному полу доступна возможность заниматься балетом для себя, а не для профессиональной сцены с большими ограничениями.

В студии изящных танцев MajeStick девушки работают над собой в прямом смысле слова у станка - хореографического станка - и любуются в зеркала, наблюдая как с каждым занятием формируется осанка, фигура и походка - истинных леди и прекрасных во всех отношениях дам.

Мы рекомендуем занятия балетом взрослым любого уровня подготовки. В том числе всем ученицам нашей студии и тем, кто пробует серьезно заниматься любым направлением танцев, так как они благотворно влияют и на успехи в любом виде танцев, и на фигуру в целом.

Практика показывает, что взрослые люди, благодаря осмысленному подходу к классическому танцу, делают поразительные успехи в довольно короткий срок. Сама сущность любого балетного движения направлена на удлинение, гибкость и обтачивание формы тела. Система движений классического танца призвана сделать тело дисциплинированным, подвижным, превращает его в чуткий инструмент. Благодаря балетной системе, имеющей двухсотлетнюю историю, мышцы идеально формируют стройную, красивую фигуру.

Изменения происходят сами собой, под легкую музыку и отражаются не только в зеркале, но и во взглядах мужчин вслед женщине мечты - Вам!

Что такое балет, классическая хореография?

Вопреки распространенному мнению, классический танец доступен практически всем и в любом возрасте.
Занятия балетом не уступают интенсивной фитнес-тренировке.
Благодаря занятиям балетом Ваше тело научится выполнять невероятно разнообразные движения, используя при этом почти все двигательные возможности, заложенные в Вас природой.

Балетный класс направлен

• На разработку, развитие и совершенствование природных данных (развитие шага, выворотности, гибкости, удлинение и гибкость мышц), улучшение формы ног и тела.
• На укрепление мышц спины, брюшного пресса, являющихся гарантом правильной постановки корпуса, дающей свободу движений.
• На постановку корпуса (бёдер, спины), ног, рук, выработку умения вытягивать ноги в прямые линии и различное его исполнение: от резкого броска ноги и плавного её поднятия до обратного опускания или сгибания.
• На разработку и укрепление стопы – без чего невозможно исполнение движений на полупальцах, прыжков. В повседневной жизни укрепление мышц стопы предохраняет от риска травмированности.
• На развитие координации движений, раскрепощенности, выносливости.
• На снятие усталости, скованности и эмоционального напряжения, создание прекрасного эмоционального настроения.

В занятия балетным классическим танцем входят:

• экзерсис у станка;
• классические комбинации на середине;
• прыжки - упражнения прыжкового характера (аллегро);
• изучение техники вращения (туры);
• специальная балетная гимнастика на полу (растяжка, осанка).

Занятия классической хореографией, балетом для взрослых проводятся в залах, оборудованных укрепленными хореографическими станками, являющимися не просто атрибутом балетного экзерсиса, но и надёжной опорой, при выполнении упражнений.

Присоединиться к группе балета можно, начиная с любого дня расписания занятий!